济宁有王士能者,故海州人,生元至正甲辰,入国朝成化癸卯,已一百二十岁,其寓济宁亦六十年矣。自其少时,志慕养生,辞家走四方,求名师无所遇。入蜀,闻雪山有异人,往投之,见老人披毡衣,卧深洞中石床上,其长三尺余,五官、手足皆如婴儿,士能拜下,不答,因为之执役左右。老人不饮食,坐侧一囊,所盛类干面,时取啖之,或掬饮涧水一二升。士能留数日,所赍米尽,跪而乞食,老人分囊中物与之,苦涩不能下咽,乃拾山果野菜以充腹。居三年,勤苦不懈,老人怜之,一旦谓曰:“子可以语道矣,然子得之当出山,他日非其人勿轻授也。”遂示以摄形炼气之要,学成,辞出。又久之,乃来居济宁。日常不火食,惟啖枣数枚,或菜数茎,饮水少许而已。白发被颔,肌肤如童子少妇。其初人不识,后乃稍稍异之。济宁指挥王宣亦海州人,往见,问姓名大惊,曰:“闻吾祖言,吾上世有叔祖,实名士能,好道出家,不知所终,翁是乎?”问以家事,所言皆合,于是日往候之。州人闻而有所馈者,士能皆辞不受。宣有同官往,欲受其术,士能望见曰:“尔声妓满前,日事妄作,非吾徒也。”谢之。其人大惭,乃上疏言状。朝迁下山东守臣,俾乘安车入京,得见上,赐宝镪遣归。士能被召时,篁墩程先生知道其地,闻州人说其履历如此,因往谒焉。士能所居城东僻处,老木深巷,败屋数间,屋中卧榻外无长物。与客言,多静坐寡欲之说,坐久瞑目闭息曰:“老仆无能为,朝廷过听而召之。仆岂知道,但习静日久,近日乃与人接,大败吾事矣。”问以元末国初事,曰:“一身之外皆非所知也。”后三年丙午,吾苏杨南峰先生以使事过济宁,微服访之,见士能着白禅衣坐木榻上,扣其所以致寿,曰:“无他术也,但平生不茹荤,不娶妻,不识数,不争气耳。”先生为之叹息而返。要之其人,盖有道之士云。