卷之一 吕公安乐歌

    双托一度理三焦。左肝右脾如射雕。

    东脾西肾须单托。元海华池内愿朝。

    摇头摆手祛心病。手扳涌穴理胸腰。

    每宵如法三度作。方纔把火遍身烧。

    请君子后午前行。管取延年百病消。

    又曰。

    行则措于坦途。往则凝于太虚。

    坐则调鼻息之气。卧则守脐下之珠。

    此上真之口授。乃夺造化之神机。