卷三下 彭祖明目法

    栖地坐定，以手反背，伸左胫，屈右膝，压左腿上，行五息，引肺去风，久为之，夜视物如昼。

    又法，鸡鸣时，以两手擦热熨两目，行三度，以指拭目，左右有神光。