专培养元气延年益嗣壮阳光温坎水降离火为天地交泰若虚劳房室过度之人（五心）烦热服之神效平常之人四十以后尤宜常服接补真元以跻上寿紫河车一具取首生男胎者佳如无得壮盛妇人者亦好先用鲜米泔将河车轻轻摆开换洗米泔五次不动筋膜此乃初结之真气也只洗净有草屑轻手取去将竹器盛于长流水中浸一刻以取生气提回以小瓦盆盛于不甑内蒸自卯辰蒸起至申酉时止用文武火缓缓蒸之极烂如糊取出先倾自然汁在药末内略和匀此天元正气汁也河车放石臼内木杵擂一千下如糊样通前药汁末同和匀捣千余杵集众手为丸此全天元真气以人补人最妙世所少知医用火焙酒煮又去筋膜大误又入龟板尤误故特表而出之浓川黄柏（去粗皮酒炒一两）川杜仲（去粗皮酥炙断丝一两五钱）川牛膝（酒浸去芦一两五黄（酒浸一两半）麦门冬（去心一两五钱以上四味另用酒煮烂捣膏）陈皮（去白净七钱半）白术（去芦炒一两）五味子（去梗七钱）小茴香（炒七钱）枸杞（去梗一两）干姜（炮黑二钱）侧柏叶（采取嫩枝隔纸炒干二两）骨热加牡丹皮（去心）地骨皮（去心）知母（去皮各一两酒炒）血虚加当归地黄（加一倍）气虚加人参黄（蜜炙各一两）妇人去黄柏加川芎香附细实条芩（俱酒炒各一两）上药各择精制各秤净为末不犯铁器用前蒸熟河车捣烂并汁和为丸若河车肥大量加些药末不必用蜜丸如梧桐子大每服百丸空心米汤下有病一日二服按此方比古方用之更效若禀气虚或斫丧太过太早者尤宜用之
