此丹久服不已，自濟上壽，起 羸，濟危弱，駐容顏，發白返黑，卻病延年，補髓添精，功效最神。嫩桑葉須擇家圈者，不拘多少，洗以長流水，摘去其蒂，曝于日中，以干為末，淨一斤 巨勝子即黑芝麻，此品引經之藥，浮四兩 白蜜一斤上將麻用陰陽水煎濃汁二碗，去麻存汁，和蜜煉至滴水成珠，將藥末搗和為丸，如梧桐子大。每服百丸。早鹽湯晚酒下。此丹乃□毅皇帝時，袁郡介溪八十八翁傳自胡僧。胡僧稱宋元以前人也。有翁誠意待之。僧曰︰予曩在五台跌坐，有黃冠授予一服食方。予得而餐之，不知其身之輕于鴻毛。今不可記年矣。舉以告翁。乃口誦其訣。曰︰蠶食吐絲成錦繡，人食生蠟延年除咎。復歌曰︰拂桑拂桑高拂雲，海東日出氣氤氳，滄海變田幾億載，此樹移根今尚存，結子如丹忽如漆，綠葉英英翠可捫，真人采竊天地氣，留與紅霞共吐吞，濯磨入鼎即靈藥，芝米區區未可群，餐松有人已仙去，我今朝夕從此君，葉兮葉兮願玉汝，緣陰里面有桃津。授訖遂長往。不可物色之，無他奇，翁不復措意。厥後病劇罔效，乃憶胡僧所傳，采取修治，一惟其方，服之病霍已，而肌粟遍體生，生而復平，平若換皮骨焉。始知神僧弗欺，久服不已，年至耄耋，而耳目聰明如至，翁曰︰不妄以皮相胡僧也。今以蒲柳之姿得享松柏之算，敢忘胡僧方哉。因廣其傳留矣。知音同登壽域，幸勿以予向之，疑胡僧者疑予也。愚謂嫩桑之葉，性本平和，不冷不熱，此仙家服食上品，舉世鮮知，愚特表而出之。
