拳勇之技，《武备志》列第十八，即唐宋所谓白打，其传以三峰为内家，少林为外家，如《鲒埼亭》所载，刘草堂之友王徵南事颇详，大旨以眼明手捷为要。沈铁岩师尝言白和尚者，住南郊之福庵，徒永嘉及石岩均习手博，以折伤科为业，颇能自赡，不藉檀施也。一日，偕同袍随喜见白，须眉如雪，遍袒右肩，纳凉殿中。或谓僧已八十，然余勇可贾，数十雕面少年非其敌也。好事者请小试其技，白辞曰："垂死之人，气血衰耗，无以博诸公一粲。"请于客曰："晷已将午，荒厨蔬笋，能共饭乎？"众诺之，白供净馔数头，绝无酸鹹气也。时方盛暑，蝇飞如织，侍者挥扇。旁午，白令另取一钵来，与客且谈且饭，饭已，则钵中之蝇亦满矣，众大诧叹，白曰："无庸，不过指头活脱耳！"众益嬲之曰："此师妙法，更愿一观神勇。"白曰："本无勇也，安所得神？旧曾学一小技，未知今尚能否？"引入一精舍，舍中新铺方砖，胶以灰沙，殊甚坚緻。白方跣着棕鞋，自南至北，倚墙微步一周，则阖室之砖皆起矣，谓客曰："此砖铺本未匀，下多轩轾，省呼拙匠又需一日工也。"众者吐舌，膜拜而散。白僧郡人多见之，且述其轶事甚伙，予生已晚，不及睹矣。目睹者有陶先生，陶青邑庠生，寄居郡之西郊，课徒为业，安砚南带之拥书堂，课予妹倩巩太学文湘望之，即柳泉太守叔父也。一日进馆，途遇粮艘水手，执一卖饼儿挞之，询之则以选钱故。陶睨而笑曰："如以鹅眼榆荚，乃以易如盘大饼耶？曲在汝。"水手怒曰："何与汝事，竖儒强判曲直，且试老拳！"方一举手，而身已蓦然倒，蹶起，大惭而去。薄暮解馆归，过仓桥，有十余恶少，环而詈之，时天微雨，陶手盖足屐，身着玻衤斗）袚，携一油瓶，将以继晷者，笑曰："鸡肋不足以供尊拳，以油瓶寄店家，碎此将妨我半宵课。"语未毕，则见一恶少已掷对岸，众愈忿，如墙而进，陶以手中伞柄拨之，纷纷而倒，半掷滩外，半堕河中。其旗丁闻而趋赴，呵曰："若辈无目，奈何犯陶先生！"陶曰："幸我早知君部，无伤也！传吾语戒之，此后勿惊吓儿曹为嘱。"一笑而去。时馆童二，一曰文荣，一曰永禄，问陶何以不举手而人仆，陶笑曰："汝等试击吾。"文荣固孱，随击而仆，永禄负其壮，猛击之，则身掷数步外矣。望之又言在塾中，以败苇管削其两头，置袖内，行村落中，遇狞犬，向之一揖，无不张口狂奔而遁，盖剡竹支其两齶，不能合、不能吠也，笑谓此等猘儿，五柳公乃以折腰柔之，大属恶嬲。
